Když tě někdo ničí, usměj se a dej mu tyčí.

Meditace

24. června 2012 v 14:37 | Holka jako vy |  Moje kecy
Dneska a včera odpoledne jsem se pokoušela meditovat. Bylo to hrozně příjemné. Nasadila jsem si sluchátka,aby mě nerušili zvuky kolem,sedla jsem si do tureckého sedu a narovnala záda. Bylo to téměř takové,jako kdybyste si kolem sebe vytvořili nejakou neviditelnou bublinu a byli v ní úplně samy a věděli,že vás vůbec nic nemůže ohrozit ani vyrušit. Měla jsem zavřené oči a vnímala jsem jen sebe samu a každou buňku ve svém těle,snažila jsem se na nic nemyslet,na žádné potíže,testy,školu,prostě na nic nebo jen na to příjemné. Ten pocit naprostého naplnění po meditaci bych vám přála zažít a rozhodně jsem nemeditovala naposled. Když vás něco rozčílí,rozruší nebo se potřebujete uklidnit,tak se prostě uzavřete před světem do bubliny a meditujte. Přeji příjemné meditování.
Vaše Kačka(holka jako vy)
P.S. Kdo na mé doporučení začal meditovat,ať mi prosím napíše své zážitky do komentíků. Děkuji.Smějící se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Kdo jste navštívili tenhle blog klikněte pls.

Klik

Komentáře

1 Elena Elena | 1. září 2012 v 10:09 | Reagovat

Já moc ráda medituju a máš pravdu je to příjemné

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama